2014-09-01から1ヶ月間の記事一覧

MEC食、肉・卵・チーズ

ダイエットと健康を兼ねて糖質制限というものに挑戦するもご飯や麺を除いた食生活に耐えられず、あえなく挫折。それでもこのだらしない体型からモテる体型へと革命を起こすためにいろいろ方法を探していました。その時に見つけたのが【MEC食】というものでし…